DKI Jakarta – Hidung gatal merupakan keluhan umum yang dimaksud kerap dianggap sepele. Namun, keadaan ini sanggup berubah menjadi tanda adanya gangguan mental kesehatan, teristimewa yang digunakan berkaitan dengan sistem pernapasan. Simptom ini dapat mengganggu kenyamanan kemudian menurunkan kualitas hidup apabila tiada ditangani dengan tepat.
Penting untuk mengerti penggerak juga cara mengatasinya agar aktivitas sehari-hari bukan terganggu. Dengan mengetahui komponen pemicunya, kita dapat mengambil langkah pencegahan maupun perawatan yang sesuai. Berikut adalah penjelasannya.
7 pemicu hidung terasa gatal
1. Rhinitis alergi
Rhinitis alergi adalah peradangan pada rongga hidung akibat reaksi alergi terhadap alergen seperti serbuk sari, debu, bulu hewan, atau spora jamur. Gejalanya meliputi hidung gatal, bersin, hidung meler, lalu mata berair.
2. Rhinitis non-alergi
Berbeda dengan rhinitis alergi, rhinitis non-alergi tak melibatkan sistem imun. Kondisi ini mampu dipicu oleh inovasi suhu, polusi udara, asap rokok, atau substansi kimia tertentu, menyebabkan gejala seperti hidung gatal kemudian tersumbat.
3. Infeksi virus
Infeksi virus seperti flu atau pilek dapat menyebabkan hidung terasa gatal sebagai gejala awal. Virus menyerang saluran pernapasan atas, mengakibatkan produksi lendir juga bersin.
4. Alergi makanan
Beberapa pendatang mengalami reaksi alergi terhadap makanan tertentu, seperti susu, telur, atau kacang-kacangan, yang mana dapat menyebabkan hidung gatal sebagai salah satu gejalanya.
5. Iritasi lingkungan
Paparan terhadap iritan seperti asap, debu, atau parfum kuat dapat menyebabkan hidung gatal. Iritasi ini merangsang ujung saraf di hidung, membuat rasa gatal dan juga bersin.
6. Perubahan hormon
Gangguan hormon, seperti yang dimaksud terjadi pada kehamilan atau gangguan jiwa tiroid, dapat mempengaruhi selaput lendir hidung, menyebabkan rasa gatal.
7. Faktor psikologis
Stres atau kecemasan dapat memicu sensasi gatal di beragam bagian tubuh, salah satunya hidung, meskipun tiada ada pemicu fisik yang digunakan jelas.
Cara mengatasi hidung gatal
1. Hindari alergen pemicu
Identifikasi dan juga jauhi alergen seperti debu, bulu hewan, atau serbuk sari untuk menghindari reaksi alergi.
2. Gunakan obat antihistamin
Obat antihistamin dapat membantu menghurangi gejala alergi, termasuk hidung gatal. Konsultasikan dengan dokter untuk pengaplikasian yang tersebut tepat.
3. Cuci hidung dengan air garam (Nasal Irrigation)
Menggunakan larutan saline untuk membersihkan saluran hidung dapat membantu menurunkan iritasi kemudian menghilangkan alergen.
4. Gunakan pelembap udara
Menggunakan humidifier dalam di ruangan dapat mempertahankan kelembapan udara, mengurangi hidung kering, juga menghurangi rasa gatal.
5. Konsultasikan dengan dokter
Jika gejala hidung gatal berlangsung lama atau disertai dengan gejala lain yang dimaksud mengganggu, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis lalu penyembuhan yang digunakan tepat.
Dengan mengenali pendorong hidung gatal, Anda dapat lebih tinggi waspada terhadap berubah-ubah factor yang digunakan dapat membuat gangguan jiwa pada saluran pernapasan. Beberapa asal-mula umum meliputi alergi, infeksi, iritasi udara, atau keadaan medis tertentu yang mana diperlukan penanganan khusus.
Selain itu, mengetahui cara mengatasi hidung gatal secara tepat juga penting untuk mempertahankan kenyamanan serta kesehatan saluran pernapasan. Penanganan yang mana cepat kemudian sesuai dapat membantu mengurangi gejala yang mana lebih besar parah juga menyimpan kualitas hidup Anda sehari-hari.
Artikel ini disadur dari Kenapa hidung gatal? Kenali penyebab dan cara mengatasinya
