KOTABARU – Puasa Ramadan menyebabkan banyak faedah bagi kesehatan, termasuk detoksifikasi tubuh dan juga meningkatkan kontrol gula darah. Namun, bagi merekan yang dimaksud mempunyai riwayat hambatan ginjal, berpuasa sanggup menjadi tantangan tersendiri. Ginjal berperan penting pada menyaring racun lalu menjaga keseimbangan cairan tubuh, sehingga inovasi pola makan juga hidrasi selama puasa dapat memengaruhi fungsi ginjal.
Ketika tubuh bukan mendapatkan asupan cairan selama lebih lanjut dari 12 jam, ginjal harus bekerja lebih besar keras untuk mempertahankan keseimbangan elektrolit. Kondisi ini mampu berisiko bagi penderita penyakit ginjal kronis, hipertensi, atau diabetes.
Bagi Anda yang tersebut tetap saja ingin menjalankan ibadah puasa dengan aman, berikut beberapa tips yang dapat diterapkan:
♦ Konsumsi cukup cairan pada waktu sahur dan juga berbuka untuk menghindari dehidrasi.
♦ Kurangi asupan garam juga makanan tinggi protein agar ginjal bukan bekerja terlalu berat.
♦ Hindari konsumsi minuman berkafein yang tersebut dapat meningkatkan produksi urine.
♦ Jika mengalami tanda-tanda gangguan ginjal, segera konsultasikan dengan dokter.
Agar puasa tetap saja berjalan lancar tanpa membahayakan kebugaran ginjal, sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal terlebih dahulu untuk menegaskan kondisi kebugaran secara menyeluruh. Perlu diketahui bahwa pengambilan darah untuk pemeriksaan bukan membatalkan puasa, sehingga Anda masih dapat menjalani ibadah dengan tenang sambil menjaga kondisi tubuh ginjal.
Untuk meyakinkan kondisi tubuh ginjal Anda selama Ramadan, Prodia menyediakan tarif khusus paket pemeriksaan ginjal lengkap terdiri dari ProHealthy Kidney 1, 2, kemudian 3, juga Cystatin-C yang mana dapat membantu Anda mengetahui kondisi ginjal secara akurat. Dengan teknologi laboratorium terkini juga tenaga medis profesional, Prodia berikrar membantu Anda menjalani puasa dengan lebih banyak sehat serta aman.
Jangan tunggu hingga muncul gejala! Jadwalkan pemeriksaan ginjal serta medical check-up Anda sekarang melalui program U by Prodia lalu Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830. Jalani Ramadan dengan tenang serta penuh berkah.
